Υπηρεσίες

Ατομική Ψυχοθεραπεία

Η ατομική ψυχοθεραπεία απευθύνεται σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά και προσαρμόζεται στην ηλικία, τις ανάγκες και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει κάθε άτομο.

Η θεραπευτική διαδικασία μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη κατανόηση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των συμπεριφορών, αλλά και στην αναζήτηση διαφορετικών τρόπων αντιμετώπισης όσων δυσκολεύουν την καθημερινότητα και τις σχέσεις με τους άλλους.

Η ψυχοθεραπεία πραγματοποιείται με βάση τη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) ή τη Συστημική Ψυχοθεραπεία, ανάλογα με τις ανάγκες και τους στόχους κάθε θεραπευόμενου. Η θεραπευτική διαδικασία διαμορφώνεται μέσα από τη συνεργασία θεραπευτή και θεραπευόμενου, με στόχο να κατανοηθούν καλύτερα οι δυσκολίες και να αναζητηθούν τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν ουσιαστικά στην καθημερινή ζωή.

Ενδεικτικά, μπορεί να αφορά:

Άγχος και στρες
Δυσκολία στη διαχείριση συναισθημάτων
Χαμηλή αυτοεκτίμηση
Δυσκολίες στις σχέσεις
Πένθος και απώλεια
Δυσκολίες προσαρμογής
Σημαντικές αλλαγές στη ζωή
Συναισθηματικές και ψυχολογικές δυσκολίες
Δυσκολίες που εμφανίζονται κατά την παιδική και εφηβική ηλικία
Ζητήματα αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης

Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική ψυχοθεραπεία πραγματοποιείται σε ένα σταθερό και εμπιστευτικό πλαίσιο, όπου τα μέλη έχουν τη δυνατότητα να μοιραστούν σκέψεις, συναισθήματα και προσωπικές εμπειρίες με άλλους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν αντίστοιχες ή διαφορετικές δυσκολίες.

Η σχέση που δημιουργείται μέσα στην ομάδα αποτελεί σημαντικό μέρος της θεραπευτικής διαδικασίας. Μέσα από την αλληλεπίδραση με τα άλλα μέλη, μπορεί κανείς να παρατηρήσει καλύτερα τον τρόπο με τον οποίο σχετίζεται, επικοινωνεί και ανταποκρίνεται στις σχέσεις του.

Η ομαδική ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη κατανόηση του εαυτού, στη διαχείριση συναισθημάτων, στην επικοινωνία και στη δημιουργία πιο ουσιαστικών σχέσεων. Παράλληλα, η εμπειρία της ομάδας μπορεί να μειώσει την αίσθηση ότι κάποιος χρειάζεται να αντιμετωπίσει μόνος του όσα τον δυσκολεύουν. Οι ομάδες διαμορφώνονται ανάλογα με τον εκάστοτε θεραπευτικό στόχο και τη σύνθεση των μελών.

Παιγνιοθεραπεία

Το παιχνίδι αποτελεί για το παιδί έναν φυσικό τρόπο να εκφράζει αυτά που σκέφτεται και αισθάνεται. Ιδιαίτερα όταν δυσκολεύεται να μιλήσει άμεσα για όσα το απασχολούν, το παιχνίδι μπορεί να γίνει ένας σημαντικός τρόπος επικοινωνίας.

Στην παιγνιοθεραπεία, το παιχνίδι χρησιμοποιείται ως μέσο μέσα από το οποίο το παιδί μπορεί να εκφράσει συναισθήματα και εμπειρίες, να επεξεργαστεί όσα το δυσκολεύουν και να αναπτύξει νέους τρόπους αντιμετώπισης.

Η θεραπευτική διαδικασία προσαρμόζεται στην ηλικία και στο αναπτυξιακό επίπεδο του παιδιού, καθώς και στις ιδιαίτερες ανάγκες του. Σημαντικό μέρος της διαδικασίας αποτελεί και η θεραπευτική σχέση που αναπτύσσεται, μέσα στην οποία το παιδί μπορεί σταδιακά να νιώσει ότι έχει έναν χώρο όπου μπορεί να εκφραστεί και να γίνει κατανοητό.

Συμβουλευτική Γονέων

Η συμβουλευτική γονέων απευθύνεται σε γονείς που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην καθημερινότητα με το παιδί τους ή προβληματίζονται για τη συμπεριφορά και τη συναισθηματική του κατάσταση.

Στη συμβουλευτική διαδικασία εξετάζονται οι ανάγκες του παιδιού, αλλά και η σχέση και η επικοινωνία μέσα στην οικογένεια. Στόχος είναι να γίνει καλύτερα κατανοητό τι μπορεί να βρίσκεται πίσω από μια συμπεριφορά και να αναζητηθούν τρόποι διαχείρισης που μπορούν να εφαρμοστούν στην καθημερινότητα.

Ιδιαίτερη σημασία δίνεται στη σχέση γονέα και παιδιού και στον τρόπο με τον οποίο οι γονείς μπορούν να ανταποκριθούν στις ανάγκες του παιδιού, χωρίς να παραμερίζουν τις δικές τους ανάγκες και δυσκολίες. Κάθε οικογένεια έχει τη δική της ιστορία και δυναμική και η συμβουλευτική προσαρμόζεται σε αυτήν.

Νευροψυχολογικός Έλεγχος

Ο νευροψυχολογικός έλεγχος είναι μια εξειδικευμένη διαδικασία αξιολόγησης που βοηθά στην κατανόηση των γνωστικών λειτουργιών, όπως η μνήμη, η προσοχή, η συγκέντρωση, η γλώσσα και οι εκτελεστικές λειτουργίες.

Απευθύνεται σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες και προσαρμόζεται στην ηλικία, το αναπτυξιακό επίπεδο και τις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε ατόμου. Η αξιολόγηση πραγματοποιείται με τη χρήση έγκυρων νευροψυχολογικών δοκιμασιών, με στόχο τη διερεύνηση των γνωστικών δυσκολιών και την πληρέστερη κατανόηση του γνωστικού προφίλ.

Με την ολοκλήρωση της αξιολόγησης παρέχεται αναλυτική ανατροφοδότηση και, όπου κρίνεται απαραίτητο, γραπτή έκθεση με τα ευρήματα και εξατομικευμένες προτάσεις. Στόχος της διαδικασίας είναι η καλύτερη κατανόηση των δυνατοτήτων και των δυσκολιών του ατόμου, ώστε να σχεδιαστεί η καταλληλότερη υποστήριξη ή παρέμβαση.